Paprastoji dilgėlė Urtica dioica tai daugiametis augalas, augantis prie namų, krūmynuose, palei kelius ir miško plynėse. Užauga iki 1,2 m aukščio, o dantyti ovalūs lapai liečiant dega. Šimtmečius dilgėlės buvo priskiriamos mitybos ir medžiagų apykaitą reguliuojančioms savybėms. Šiuolaikiniai tyrimai patvirtino, kad geriant dilgėlių sultis stimuliuojami virškinimo, diuretikai ir sutraukiantys procesai. Dilgėlių šaknys, sėklos, jauni lapai ir ūgliai plačiai naudojami vaistažolių medicinoje, kosmetologijoje ir kulinarijoje.
Jei ieškote daugiau patarimų ir informacijos, taip pat perskaitykite šį straipsnį apie dilgėlių savybes.
Dilgėlių sultys - veiksmingas būdas sveikatai
Dilgėlėje gausu vitaminų C, A, B ir K, taip pat mikroelementų, tokių kaip magnis, silicis, kalis, kalcis ir geležis - būtini gydant anemiją. Dilgėlių sultys taip pat suteiks mums folio rūgšties, baltymų, chlorofilo ir taninų. Tinkamai paruoštas, jis tinka tiek suaugusiems, tiek vaikams. Vaistinėje galite nusipirkti jau paruoštų dilgėlių sulčių, tačiau patiems pasigaminti dilgėlių lapų sulčių yra lengvas, pigus ir patenkinamas būdas gauti sveiko gėrimo nuo įvairių negalavimų.
Greito dilgėlių lapų sulčių receptas
Dilgėlių lapus galima skinti nuo gegužės iki rugsėjo. Kruopščiai nuplaukite ir supjaustykite vieną kilogramą šviežių lapų. Gautą žaliavą perkelkite į sulčiaspaudę arba lėto spaustuko presą ir išspauskite sultis. Visa praskiedžiama virintu vandeniu, proporcingai 1 daliai vandens ir 2 dalims sulčių. Paruoštas sultis reikia įdėti į šaldytuvą ir laikyti ne ilgiau kaip 3 dienas. Dozavimas yra gerti 2-3 šaukštus kiekvieną dieną dvi savaites. Jei ieškote daugiau įkvėpimo, apsilankykite ir jūs straipsniai apie čia surinktas sultis.
Dilgėlių tinktūra
Dilgėlių tinktūra išliks ilgiau. Mes gaminame iš lapų ir alkoholio:
Ingridientai:
- 4-5 saujos šviežių dilgėlių lapų
- ½ l degtinės
Kruopščiai nuplaukite lapus ir sudėkite į stiklainius. Užpilame juos degtine ir paliekame 2 savaites pailsėti. Praėjus rekomenduojamam laikui, tinktūrą perpilkite per sietelį ir supilkite į butelius. Dilgėlių tinktūra bus paruošta valgyti po 3 mėnesių.
Specifika naudojama esant virškinimo problemoms. Dozė yra 1 šaukštas tinktūros per dieną.
Kaip naudoti dilgėlių sultis, kad gautumėte geriausių rezultatų?
- Geriant dilgėlių sultis, padidėja hemoglobino kiekis kraujyje ir padidėja raudonųjų kraujo kūnelių skaičius.
Anemijos gydymas:
Maždaug 5 šaukštus džiovintų dilgėlių lapų užpilkite 1 litru verdančio vandens ir leiskite užvirinti 5 minutes. Užpilą praturtinkite 1 citrinos sultimis. Galite pasaldinti medumi. Sultis geriame dvi savaites, tarp valgių. Natūrali anemijos priemonė užtikrins, kad maiste esanti geležis būtų gerai ir greitai absorbuojama.
- Geriamos pavasarinės dilgėlių sultys suteiks atjauninančio poveikio. Gydymas trunka apie mėnesį ir susideda iš jaunų dilgėlių sulčių, praskiestų vandeniu, santykiu 1: 3. Žolininkės parodo, kaip vartoti vaistą norimiems rezultatams pasiekti: geriausia kasdien išgerti 4 šaukštus sulčių. Jei ieškote daugiau įkvėpimo, apsilankykite ir jūs Čia surinkti straipsniai apie augalų gydomąsias savybes.
- Gydomosios savybės turi nuovirą, paruoštą iš 30 g dilgėlių lapų 1,5 l vandens. Virkite infuziją, kol ji pasieks 1 litrą tūrio. Specifika naudojama odos ligoms. Mes geriame kelis kartus per dieną, stiklinę.
Dilgėlių sultys (ir daugiau) mūsų virtuvėje
Kaip išvalyti toksinų kūną ir atsikratyti nereikalingų kilogramų? Idealiu atveju, pasinaudojant dilgėlių nauda sveikatai. Pavasarinės dilgėlių, obuolių ir citrinų sultys turi stiprinamąjį poveikį ir yra skanus jūsų kasdienio maisto papildas. Be to, jis pašalina pavasario nuovargį.
Receptas:
- jaunų dilgėlių lapų - apie 5 sauja
- pora obuolių - 2-3 vnt
- 1 plikytos citrinos
- lėta sulčiaspaudė
Obuolius ir citriną padalijame į gabalus. Kruopščiai nuplaukite dilgėlių lapus. Į sulčiaspaudę pakaitomis dėkite obuolius, dilgėlių lapus ir citrinos skilteles. Paruoštas sultis galima išgerti iš karto arba atšaldyti šaldytuve. Mes galime jį laikyti iki 2 dienų.
Jaunų dilgėlių lapų galima dėti į pavasarines sriubas, pvz., Barščius. Jie taip pat naudojami salotoms. Skanus ir originalus žalias priedas prie pagrindinio patiekalo yra salotos, pagamintos iš lygių dilgėlių lapų, kiaulpienių, rūgštynių ir kraujažolių dalių. Į patiekalą įpilkite vinigreto, šaukštą majonezo ar grietinėlės.
Jauni dilgėlės yra sveika ir skani žaliava „špinatams“. Patiekalas ruošiamas 3 minutes verdant lapus nedideliame kiekyje vandens. Nusausinus, smulkiai supjaustykite ir suberkite troškintą svogūną, 1/4 puodelio pieno, 1 šaukštą miltų ir supilkite visą vandenį, likusį iš dilgėlių virimo. Viską virkite 5 minutes. Į paruoštus „špinatus“ įdėkite česnako skiltelę, sumalkite ją su druska ir viską pabarstykite žaliomis petražolėmis. Taip pat patikrinkite kitus, čia surinkti receptai.
Dilgėlė kosmetikoje
- Plaukų šaknis stiprinančio skalavimo skysčio paruošimas yra naudingas plaukų būklei. Reguliariai trinant jį į galvos odą, plaukų svogūnėliai pradeda augti. Plaukai tampa puresni, tampa stipresni ir žvilgesni.
- Dešrelėms ruošti naudojami jauni dilgėlių lapai, kurie odai suteiks gražią ir elastingą išvaizdą.
- Dilgėlė yra atpalaiduojančių žolelių mišinių, dedamų į vonias, sudedamoji dalis.
- Rinkoje yra natūralios kosmetikos, kurioje naudojamos naudingos dilgėlių savybės: stiprinantys šampūnai, plaukų kondicionieriai, muilas ir veido losjonai. Taip pat patikrinkite čia surinkti straipsniai apie žoleles.