Jonažolės hypericum yra žolė, pasižyminti nepaprastomis savybėmis ir labai plačiai pritaikoma. Tai puikus žolės nuo depresijos pavyzdys, ji taip pat turi įtakos virškinamojo trakto gydymui, o jos naudingo poveikio sąrašas yra labai ilgas. Jonažolės, jonažolių aliejus, jonažolių tinktūra ir galiausiai jonažolių ekstraktas … yra daug būdų, kaip ją naudoti, todėl nenuostabu, kad šis unikalus augalas vis dažniau atsiranda soduose . Auginti jonažolę nėra sunku, tereikia laikytis kelių svarbių taisyklių.
Hypericum perforatum, tai yra jonažolės
Jonažolės hypericum (lot. Hypericum perforatum) yra labai aromatingas augalas, natūraliai paplitęs Lenkijoje. Jonažolių savybes sunku pervertinti, tačiau šis įdomus augalas dėl gana gražaus įpročio pasirodo ir soduose. Tai daugiametis augalas, augantis saulėtose kalvose ir žolinėse krūmynuose. Ji taip pat mėgsta spygliuočius ir šiltas pievas, tačiau ten ją atkakliai naikina ūkininkai - kaip piktžolė, mažinanti ganyklų ar šieno kokybę.
Per pastaruosius kelerius metus jonažolė vis dažniau atsirado namų soduose. Jis mėgstamas dėl gražių geltonų gėlių. Jonažolės auginamos plačiu mastu. Jo gėlės ir lapai naudojami vaistažolių medicinoje, kosmetologijoje ir farmakologijoje dėl plataus jonažolių naudojimo. Tai krūmas, kurio auginimas retai viršija 80 cm. Jis auga gumuluotas - vienas gumulėlis gali būti iki 50 cm skersmens ir susideda iš daugybės stiebų, pakeltų ir stipriai šakotų viršutinėje dalyje. Ūgliai kyla iš požeminio šakniastiebio, nuo kurio prasideda jonažolės auginimas, jie yra padengti daugybe mažų (iki 3 centimetrų ilgio) elipsės formos lapų. Lapų ašmenys yra sodriai žalios spalvos, ant jų yra skaidrios eterinių aliejų talpyklos. Taip susidaro „skylių“ ant lapų įspūdis - iš čia ir kilęs lenkiškas pavadinimas „jonažolė“.
Jonažolės hiperikumas paprastai žydi likus kelioms dienoms iki birželio 24 d. Geltonos gėlės Šventojo Jono laiką pavertė malonesniu, todėl augalas dar buvo vadinamas Joninių žole. Gėlės yra gražios išvaizdos, jų vidutinis dydis retai viršija 1,5 cm. Stiebų viršuje jie susirenka į didelius, patraukliai atrodančius pomiškį. Jie kvepia ir dažnai juos lanko bitės, todėl augalas dažnai auginamas šalia bitynų. Žydėjimo laikotarpis paprastai baigiasi rugpjūtį.
Jonažolių ir gydomųjų savybių naudojimas
Jonažolių savybės žinomos šimtus metų. Būtent jonažolių tinktūra buvo paslaptinga specifika, kuri buvo suteikta žmonėms, netikėtai kenčiantiems nuo „melancholijos“ iš kaimo „močiučių“. Jonažolė savo gydomųjų savybių dėka turi tris komponentus - hipericiną, hiperozidą ir hiperforiną. Be to, jis taip pat yra turtingas rutino ir kvercetino šaltinis, jame taip pat yra organinių rūgščių, pektino, cholino, cukraus ir mineralinių druskų. Jis taip pat vertinamas dėl didelio vitaminų A ir C kiekio.
Daugelio šių ingredientų pavadinimai gali daug nepasakyti, tačiau dėl jų gausos jonažolės yra labai universalios. Jonažolės naudojimas yra labai platus, todėl visada turėtumėte jį turėti savo pirmosios pagalbos vaistinėlėje, tiek džiovintų vaisių, tiek arbatos pavidalu. Jonažolių aliejus taip pat puikiai veikia. Rinkoje taip pat yra tablečių su jonažolėmis. Kokios yra svarbiausios jonažolės savybės?
Hiperozidas yra medžiaga, atsakinga už šlapimo sistemos palaikymą. Dėl šios priežasties jonažolė vartojama urolitiazei ir kitoms šlapimo pūslės ar inkstų ligoms gydyti. Jis turi diuretikų poveikį ir padeda pašalinti apnašas, nepriklausomai nuo jų vietos. Manoma, kad jis padidina kasdien išsiskiriančio šlapimo kiekį iki 20%, o tai yra palaima pacientams, sergantiems podagra ar urolitiaze.
Be to, jonažolės deginamos žmonėms, patiriantiems virškinimo negalavimus. Naudojant jonažolę, galimybės yra plačios. Tulžies latakų uždegimas, tulžies pūslės cholestazė, susilpnėjusi kepenų funkcija, gastroenteritas, apetito stoka … tai tik ilgo sąrašo ligų, kurioms šis augalas padeda, pradžia. Be to, jis ramina rėmenį, taip pat gerai veikia viduriavimo metu, ypač dėl rutinos ir kvercetino, kurie užsandarina kapiliarus ir turi stiprų baktericidinį poveikį. Jonažolės ekstraktas taip pat gerina apetitą, todėl jis dažnai skiriamas pagyvenusiems žmonėms ar žmonėms, kurie dėl vaistų ar įvairių terapijų bjaurisi maistu.
Tačiau svarbiausias veiksmas yra pagerinti nuotaiką. Nedaugelis žmonių žino, kad jonažolė nuo depresijos ir nerimo veikia daug geriau nei melisa. Hipericinas yra atsakingas už tai, nes jis turi raminamąjį poveikį. Jis veikia slopindamas neurotransmiterių skilimą, todėl pagerėja nuotaika ir dingsta depresija. Bet kokie nerimo, nervinio išsekimo ir net miego sutrikimų simptomai - jonažolė čia taip pat padarys stebuklus. Kartais jis skiriamas vaikams, kurie sapnuoja košmarus. Tačiau jo žolelių užpilas čia nebus labai naudingas - hipericinas netirpsta vandenyje. Dėl šios priežasties tabletės su jonažolių ekstraktu arba jonažolių aliejumi puikiai tinka.
Jonažolė taip pat yra sudedamoji dalis, kuri sudomins žmones, kovojančius su odos ligomis. Preparatas su jonažolėmis turi sutraukiantį ir antiseptinį poveikį, todėl jonažolių ekstraktas gali būti naudojamas nušalimams ar neužterštoms žaizdoms gydyti, nes palaiko gijimo procesą. Žolelių užpilas gali būti naudojamas plauti į spuogus linkusiai odai arba tepti pūlingus pažeidimus. Jonažolių aliejus dažnai yra natūralios kosmetikos komponentas, skirtas odai regeneruoti.
Jonažolės tinktūra ir kita specifika jos pagrindu
Platus jonažolių naudojimas reiškia, kad jų vis dažniau atsiranda soduose. Todėl verta žinoti, kaip naudoti jonažolę, kad galėtumėte džiaugtis jo naudingosiomis savybėmis. Dažniausiai iš jo gaminamas antpilas ar arbata. Tam naudojami džiovinti lapai, kuriuos derlių reikia nuimti birželio pabaigoje sausą ir saulėtą dieną, o paskui palikti išdžiūti vėdinamoje patalpoje. Tokią arbatą verta išvirti sergant virškinimo sistemos ligomis, antpilas taip pat puikiai tinka esant odos problemoms.
Kita vertus, iš gėlių gaminamas jonažolių aliejus. Tai nėra sunku - balandžio pabaigoje turėtumėte nuskinti gėles ir sudėti į didelį stiklinį indelį, geriausia iš tamsaus stiklo, o tada supilti geros kokybės alyvuogių aliejų. Tai specifika, kuri gerai veikia sergant įvairiomis ligomis. Jis sušildo skaudančius sąnarius, pagreitina žaizdų gijimą ir palengvins skausmą varginančius sportininkus. Galite jį naudoti atpalaiduojantiems ir regeneruojantiems masažams.
O gal jums patiks jonažolių tinktūra? Jis taip pat pagamintas iš gėlių, tiksliau jų pumpurų, surinktų birželio mėnesį. Verta juos paskleisti ant popieriaus šiltoje, erdvioje patalpoje, kurioje yra mažas drėgmės lygis, kad jie išdžiūtų. Už kiekvieną 100 gramų gėlių reikia pateikti apie 0,5 litro degtinės. Taip paruoštą tinktūrą reikia laikyti sandariai uždarytame inde mažiausiai dvi savaites. Praėjus šiam laikui, į visą dedama 100 gramų medaus. Specifiškumas atidėtas 3 mėnesiams. Jis vartojamas esant nervinei įtampai ir nerimui, neuroziniams skausmams ar lėtinei migrenai. Pakanka vieno arbatinio šaukštelio du kartus per dieną, galite į jį įpilti įvairių žolelių nuo depresijos ar kelis lašus levandų aliejaus.
Nors jonažolės naudojimas yra toks platus, jūs negalite jo priimti dėl užgaidos ir kada tik norite. Jonažolė yra labai alergiška ir gali būti derinama su vaistais, todėl pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Be to, reikia pažymėti, kad tai yra fotosensibilizuojantis vaistas, o tai reiškia, kad kartu su saule jis sukelia stiprų odos sudirginimą ir nudegimus, taip pat gali palikti negražias žymes. Štai kodėl jo pagrindu sukurta specifikacija ir kosmetika, kurioje yra jonažolės ekstrakto, naudojama greičiau žiemą, nors dažniau naudojant vis tiek verta apsisaugoti nuo saulės.
Jonažolių auginimas sode
Auginti jonažolę sode nėra sunku ir nereikalauja ypatingo įsipareigojimo. Jis auginamas iš sėklų, kurių yra beveik kiekvienoje sodo parduotuvėje, arba surinktos iš išblukusių gėlių. Sėklos sėjamos spalio mėnesį, jei ketinate sėti pavasarį, prieš tai reikia atlikti stratifikaciją, kitaip augalai bus nepastebimi. Jonažolė yra labai ištverminga. Jai nereikia ypatingos priežiūros, jonažolės auginimas yra sėkmingas net ir prastai derlingoje dirvoje. Tačiau jei savo sode esančiam augalui suteiksite derlingą, lengvą ir drėgną vietą, jonažolė jus apdovanos sodriu augimu, daugybe geriausių rūšių gėlių ir žolelių. Ir tai svarbu, jei ketinate naudoti jonažolės savybes. Kadangi augalas yra labai atsparus sausrai, jo nereikia laistyti ar tręšti. Vienintelis iššūkis - sukurti šiek tiek rūgščią dirvą, tam naudojami rūgštinantys preparatai arba nedidelis dirvos sluoksnis sumaišomas su kompostuota pušies žieve.
Auginant jonažolę sode daugiausia dėmesio skiriama atitinkamam žolės derliui, kuris vėliau turėtų būti išdžiovintas. Ir gėlės, ir lapai turi būti nuimami, kai augalas pradeda žydėti, ty birželio mėn. Viršutinės ūglio dalys, padengtos lapais, supjaustomos be susikaupusių dalių, surišamos į laisvas kekes ir pakabinamos vėdinamoje patalpoje. Geriausių rezultatų pasieksime, jei džiovinimo vieta bus tamsi. Dažnai tikrinkite kekes, kad pašalintumėte supelijusius ir (arba) drėgnus komponentus.
Jonažolė tikrai yra vertas dėmesio augalas. Ant gėlių lovos jis neužims daug vietos, o jo savybės yra tokios vertingos, kad jį reikėtų rasti kiekviename sode. Jonažolės nuo depresijos, jonažolės širdžiai, jonažolės skrandžiui - tai žolė, kuri puikiai tinka visais atvejais, auksinė priemonė beveik nuo visų negalavimų.