Aronija yra krūmas, labai dažnai sodinamas į sodus. Iš aronijos gaminami įvairūs konservai, turintys daug privalumų. Visų pirma, jie turi maistinių savybių, tačiau jie taip pat naudojami medicinoje. Taigi išsiaiškinkime, kam padeda aronijų sultys, aronijų vaisiai ir kiti konservai, pavyzdžiui, aronijų uogienė, kuri puikiai tinka vaikams, aronijų tinktūra.
Norėdami gauti daugiau patarimų, skaitykite straipsnius apie aronijas čia.
Juodoji aronija - augalo savybės
Aronija yra daugiametis krūmas, priklausantis rožių šeimai - Rožinės. Jos lotyniškas pavadinimas yra Aronia melanocarpa. Šis gydomasis krūmas yra kilęs iš Šiaurės Amerikos, kur jis buvo atrastas XVII -XVIII a. Lenkijoje jis aptinkamas plantacijose, taip pat pasitaiko miškuose. Jis dažnai sodinamas kaip dekoratyvinis augalas parkuose ir namų soduose.
Aronija yra krūmas, užaugantis iki 2 metrų aukščio, iki 2,5 metro. Jo ūgliai yra stačiai, o tamsiai žali lapai auga pakaitomis. Rudeninė krūmo išvaizda yra labai patraukli, nes lapai įgauna intensyvią oranžinę spalvą, kuri nusidažo ryškiai raudona spalva. Šio augalo gėlės nėra tokios patrauklios. Jie pasirodo gegužę, surinkti baltuose skėčiuose.
Aronijų, ypač aronijų vaisių, nauda yra gerai žinoma. Aronijos vaisiai turi daug vitaminų ir yra valgomi. Juos galima rasti ant krūmo mažų, tamsiai mėlynų, praktiškai juodų kamuoliukų su subtilia danga pavidalu. Jie turi aitrų skonį, todėl prieš vartojimą rekomenduojama juos šiek tiek užšaldyti, nes tada šis skonis nustoja būti toks intensyvus ir praktiškai išnyksta. O gal ir jus sudomins šis straipsnis apie juodųjų aronijų auginimą?
Aronijos savybės arba kodėl ji naudojama medicinoje
Dideli krūmo privalumai yra dėl aronijų veikimo. Todėl iš jo pagaminti preparatai, ypač sultys, yra labai populiarūs. Todėl verta žinoti, kam padeda aronijų sultys ir kokią naudą šis augalas turi medicinoje. Taigi pažinkime nuostabias aronijų savybes.
Aronijos poveikis atsiranda dėl to, kad jame yra vitaminų, kurie atlieka labai svarbų vaidmenį mūsų organizme. Šie vitaminai yra vitaminai A, E, C, P, K, B2, B.3, B.6 ir b9. Vitaminas B9 tai ypač svarbu nėščioms moterims, nes tai yra ne kas kita, kaip folio rūgštis, kuri labai reikalinga kūdikiams nėštumo metu, kad galėtų tinkamai vystytis.
Be vitaminų, aronija taip pat turi maistinių savybių, kurias užtikrina mikro ir makro elementai, tokie kaip kalcis, magnis, kalis, fosforas, geležis, molibdenas, jodas ir daugelis kitų. Be to, jame yra flavonoidų, pektino, taninų, tiamino, niacino, leukocianinų ir antocianinų, kurie turi antioksidacinį poveikį. Taip pat patikrinkite šis straipsnis su aronijų konservų receptais.
Turėtumėte žinoti, kad aronija ir iš jos pagaminti preparatai yra saugūs vaikui ir nesukels jokių blogų pokyčių ar simptomų. Taip pat verta vartoti šiuos produktus nėštumo metu ir aprūpinti save bei savo kūdikį geriausiu iš natūralių šaltinių.
Aronijų savybės, t. Y. Aronijų veikimas trumpai
Aronijų savybės yra labai didelės, o aronijų poveikis sukelia daug teigiamų pokyčių žmogaus organizme. Daugelis žmonių, sergančių hipertenzija, naudoja aronijų gydymą, kuris stabilizuos spaudimą. Taigi atsakykime dar į vieną klausimą: kuo padės aronijų sultys?
Be to, kad padeda stabilizuoti kraujospūdį, ypač sergant arterine hipertenzija, jis taip pat naudojamas gydant hemorojus, t. Be to, jis padeda sergant akių ligomis, tokiomis kaip glaukoma, katarakta ar ADM - geltonosios dėmės degeneracija. Jis taip pat puikiai tinka žmonėms, kurie daug dirba prie kompiuterio, nes sumažina neigiamą monitorių poveikį akims.
Dėl aronijų maistinių savybių pagerėja plaukų, odos ir nagų būklė ir išvaizda. Kūnas imunizuojasi nuo kenksmingos UV spinduliuotės, o organizmas apsivalo nuo toksinų. Aronijos savybės taip pat mažina stresą ir nervinę įtampą, o tai taip pat mažina kraujospūdį. Aronija taip pat naudojama sergant ateroskleroze, kasos ir kepenų ligomis bei sergant širdies ir kraujagyslių ligomis. Taip pat patikrinkite šis straipsnis su aronijų tinktūros receptais.
Aronijos sultys labai dažnai vartojamos sergant peršalimo ligomis ir gripu, nes turi antivirusinį poveikį ir leidžia atsikratyti bakterijų iš organizmo. Svarbi funkcija yra kova su laisvaisiais radikalais, kurie prisideda prie vėžio formavimosi. Aronijos vaisiai taip pat naudojami aterosklerozei gydyti, taip pat sumažina blogojo MTL cholesterolio kiekį ir padidina gerojo DTL cholesterolio kiekį.
Aronijos krūmas mūsų sode gali turėti didelės įtakos mūsų sveikatai. Gamindami aronijos vaisių sultis ar konservus, tinktūras ir kitus konservus, mes gauname elementą, kuris palaikys mūsų imunitetą. Taigi gerai, kad žiemą mūsų sandėliuke būtų keli buteliai šių nuostabių sulčių. Kai sergame hipertenzija, ją valgyti verta aukso, nes galime natūraliai ir labai skaniai pagerinti kraujospūdį. Vaikams, kurie dar tik pradeda ikimokyklinio ar mokyklinio ugdymo etapą, gerai, jei likus keliems mėnesiams iki mokyklos pradžios jie gauna sirupo dozes. Tai juos labai apsaugos nuo ligų ir įvairių virusų. O gal ir jus sudomins šis straipsnis su aronijų uogienės receptais?