Natūrali medicina daugiausia grindžiama natūralių žolelių naudojimu. Viena jų - populiari jonažolė, dažnai žinoma šv. Jonas (padiktuotas žydėjimo laikotarpio, t.y. birželio 24 d.). Jonažolė yra tradicijas turintis augalas, nes jo puikios savybės buvo vertinamos jau viduramžiais. Jonažolės aptinkamos Europoje, Vakarų Azijoje ir Šiaurės Afrikoje. Augalas yra naudingiausias medicinoje.
Jei planuojate auginti šį unikalių savybių augalą, taip pat sužinokite daugiau apie jonažolę.
Jonažolių arbata
Jonažolių arbata turi neįkainojamą naudingų savybių turtą. Jis ruošiamas tiesiogiai iš Jonažolės. Pirmiausia jonažolė nuimama augalo žydėjimo laikotarpiu, o po to džiovinama tamsioje ir erdvioje vietoje. Reguliarus tokios arbatos gėrimas duoda didžiulės naudos.
Jonažolių gėrimas teigiamai veikia visą organizmą. Neįtikėtinai daug ingredientų daro arbatą visapusiška nauda mūsų sveikatai. Remiantis natūralios medicinos tyrimais, jonažolė turi raminamąjį poveikį ir žymiai pagerina nuotaiką.
Jis naudojamas beveik visomis formomis. Labai garsūs ne tik jonažolių pagrindu pagaminti vaistai. Visi antpilai ir arbata iš jonažolės taip pat yra gana populiarūs. Be to, jonažolės gėrimas arbatos pavidalu kainuoja tik 2–4 PLN ir jį galima įsigyti bet kurioje vaistinėje ar žolelių parduotuvėje. O gal jie taip pat jus sudomins kiti vaistiniai augalai?
Jonažolių ir gydomųjų savybių naudojimas
Neįmanoma išvardyti visų jonažolių savybių. Nors populiariausias yra žolės naudojimas medicinoje. Vaistinėse galime rasti žolelių tablečių, arbatų, užpilų ir jonažolių kapsulėse. Taip pat populiarus augalo aliejus, iš kurio gaminami kompresai. Jis turi priešuždegiminių savybių ir veiksmingai gydo. Yra daug galimybių panaudoti šį vertingą augalą, nes gydymas jonažolėmis šimtmečius išliko labai paplitęs.
Natūrali medicina rodo veiksmingą jonažolių naudojimą visų pirma depresijai. Šiuo atžvilgiu augalo savybės buvo kruopščiai patikrintos. Esant bet kokiai depresinei ir nerimo būklei, jonažolė iš tiesų gali veiksmingai ją nuraminti savo raminamuoju poveikiu. Negana to, jis puikiai palaiko atmintį ir gerina koncentraciją.
Tačiau gydomosios savybės tuo nesibaigia. Vaistiniai preparatai iš jonažolės turi diastolinį poveikį, palaiko kepenų ir inkstų darbą, gerai veikia virškinimo sistemą ir plečia kraujagysles. Be to, žolė turi priešuždegiminių ir baktericidinių savybių, taip pat valo visą kūną ir atjaunina. Taip pat patikrinkite daugiau žolelių ir vaistinių augalų.
Kiti jonažolės privalumai
Ne medicinos srityje jonažolė taip pat naudojama kosmetikoje, tinktūroms gaminti ir kaip dekoratyvinis elementas. Kosmetikos pramonėje naudojamas jonažolių ekstraktas, kuris yra daugelio kremų ir emulsijų priedas. Žolė turi sutraukiantį ir baktericidinį poveikį. Tačiau reikia prisiminti, kad tepant jonažolės kremą, negalima išeiti į saulę. Tai gali sukelti nudegimus ar odos paraudimą.
Tinktūros yra gėrimai, turintys daug šalininkų. Jonažolės specifika pagaminta iš surinktų augalo lapų, pumpurų ir žiedų. Ekstraktas rekomenduojamas žmonėms, kenčiantiems nuo depresijos. Turėtumėte valgyti 2 arbatinius šaukštelius per dieną kartu su puse stiklinės vandens ar pieno. Turėtumėte saugotis tik padidėjusio odos jautrumo saulės spinduliams. O gal jie taip pat jus sudomins tinktūros receptai apie sveikatos savybes?
Jonažolė turi ir dekoratyvinių savybių. Gražios, intensyviai geltonos gėlės kartu su ilgais, žaliais stiebais sukuria gražią dekoraciją. Puokštės, sumaišytos su kitomis laukinėmis gėlėmis, tikrai sukurs žavingą, labai natūralią kompoziciją.
Jonažolė - keli žodžiai apie augalą ir jo auginimą
Jonažolė Lenkijoje pasitaiko kaip vienas iš dažniausiai žydinčių augalų pievose. Retkarčiais kai kurie jonažolę laiko piktžole. Įdomus faktas yra tas, kad pievoje besiganančios karvės, suvalgę žolelių, gamina žalią pieną, kuris vėliau netinkamas vartoti. Jonažolė pasiekia apie 30-80 cm aukštį. Gėlės yra geltonos spalvos, maždaug 1-1,5 cm skersmens. Žydėjimo laikotarpis yra birželio - rugpjūčio mėn. Paprastai augalas auga laukinis pievose. Mėgsta saulėtas vietas.
Jonažolė nerodo pernelyg didelių dirvožemio reikalavimų. Pakanka, kad dirvožemis būtų pralaidus ir santykinai derlingas. Augalas, rastas vidutinio klimato sąlygomis (pvz., Lenkijoje), yra visiškai atsparus šalčiui. Jonažolių dauginimas atliekamas iš sėklų, gautų pasibaigus žydėjimo laikotarpiui, t.y. rugsėjo mėn. Galite pasodinti jį sode, kurio dėka „vaistą“ turėsime po ranka.
Kaip matote, jonažolė turi daug naudingų savybių. Jis turi raminamąjį poveikį, ramina nervines būsenas, depresiją, gerai veikia virškinimo sistemą ir, be to, gerina atmintį ir koncentraciją. Tabletės ir jonažolės kapsulės yra dažniausiai naudojami farmacijos produktai. Žinoma, reikia nepamiršti, kad gydymas, kuriuo reguliariai geriama jonažolė, taip pat yra labai veiksmingas.